やる気が出ないときは、、、 そんな時はやってみることが大事！！ この日も、筋トレめんどくさくてYouTube見てゴロゴロしてたんですけど、 この時間、なんか無駄だなーと思い、とりあえず腕立てしてみました。 そしたら不思議と、ジムに向かう気も出てきてセ…